|
второй перекус: нектарин и 5% творог.За кадром два кусочка сыра
|
1489 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 72.37g | Carbs: 140.21g.
Breakfast: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Глобус Булочка с Маком . Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Золотая Fishка Пресервы Рыба "Хе" по-Корейски, Борщ. Dinner: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Золотая Fishка Пресервы Рыба "Хе" по-Корейски, Помидоры, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Сыр Российский. Snacks/Other: Нектарин, Виноград, Творог 5%, Колбаса Докторская, Сыр Российский. more...
|
|
2331 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 40 minutes, Stretching (yoga) - 5 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 22 minutes, Vacuuming - 20 minutes, Reading - 20 minutes, Sleeping - 9 hours and 10 minutes, Resting - 11 hours and 50 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 5 minutes, Washing Dishes - 8 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina_1's Weight History
|