Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 68.57g | Prot: 62.31g | Carbs: 172.30g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Славянка Лёвушка. Lunch: Шармэль Пастила со Вкусом Йогурта, Яшкино Крекер Французский, Борщ с Курицей, Курица Вареная, Свитлогорье Сметана 15%. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Other: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,3 L), Макдоналдс Грик Мак Чикен, Макдоналдс Грик Мак Фреш. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|