Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
98.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 85.53g | Prot: 76.83g | Carbs: 68.74g.
Lunch: Салат Овощной с Маслом, Сердце Куриное, Гречка Отварная, Ветчина Куриная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Сердце Куриное, Вареное Яйцо. more...
|
|
3232 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Elliptical - 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|