Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
93.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 102.63g | Carbs: 46.23g.
Breakfast: Яйцо (Целое). Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Mission Deli Тортилья, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Сливочное Масло, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Салат, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afrodisha's Weight History
|