Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 86.37g | Carbs: 97.68g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Волжаночка Яйцо, Роскар Яичный Белок, Ашан Помидор, Ашан Огурец, 137 Degrees Миндальное Молоко, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. Lunch: Globus Томаты Черри, Солнечная Фазенда Айсберг, Магнит Авокадо, Штурвал Красная Рыбка, Ашан Огурец. Dinner: Ашан Батат, Лента Сибас, Ашан Огурец, Ашан Помидор. Snacks/Other: Malee Кокосовая Вода, 137 Degrees Миндальное Молоко, Зеленая Компания Комбуча Мохито. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargoshaDee's Weight History
|