Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 71.72g | Carbs: 65.50g.
Breakfast: Michelle Конфеты Ассорти, Сухие Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Брест-Литовск Российский Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Свежие Новости Сметана 22%, Помидоры, Чеснок, Куриная Грудка на Пару, Приготовленные Баклажаны. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78533502011's Weight History
|