alperay22's Journal, 24 Aug 20


View Diet Calendar, 24 August 2020:
2406 kcal Fat: 62.84g | Prot: 182.90g | Carbs: 272.29g.   Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Karpuz,  Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta. Lunch:  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş),  Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Dinner:  Antrikot, Reis Basmati Pirinç,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler. Snacks/Other:  Salçalı Makarna,  Taze Fasulye, Algida Maraş Usulü Donduş, Dardanel Light Ton Balığı. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alperay22's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.