|
Наша песня хороша-начинай сначала. Все выходные был зажор. Шашлыки, соленое, вино. На удивление вес не много прибавился. А сегодня у меня учёт бжу. Буду наращивать белок и снижать угли. Надоело уже топтаться на месте.
|
1309 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 51.50g | Carbs: 173.42g.
Breakfast: Абрикосы, ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Мистраль Гречневые Хлопья. Lunch: Красные Помидоры, Мясновъ Паштет по-Царски из Печени Индейки. Dinner: Яблоко, Яичный Белок, Огурец. Snacks/Other: Груша, Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|