Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
519 kcal
|
Fat: 23.76g | Prot: 39.05g | Carbs: 39.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Каравай Хлеб Пражский, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Борщ. Dinner: Борщ, Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|