Wölfchen27's Journal, 23 Aug 20

Juhuuuuu...😃....das war jetzt aber ein Sprung 🥳🎉! Dann werde ich mal die „0“ in Angriff nehmen 😉.
Einen ganz lieben Dank an meine Unterstützer! Ihr seid die Besten 😘😘😘
91.1 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 27.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2020:
1638 kcal Fat: 68.37g | Prot: 91.11g | Carbs: 145.79g.   Breakfast: Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Spiegelei, Gekochtes Ei, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lunch: Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Erdbeer-Pannacotta-Kuppeltorte. Dinner: Warsteiner Bier, Tannenhof Bauernbratwurst, Eisbergsalat, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Cocktailtomaten, Almare Wildlachsfilet Toscana. Snacks/Other: Dr. Quendt Russisch Brot, Milbona Skyr Pur, Erdbeeren, Landliebe Frische Kakao Milch. more...
2699 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

25 Supporters    Support   

Comments 
Du schaffst das!!!👊 Nur nicht aufgeben...Wünsche dir viel Kraft und Durchhaltevermögen👍💗LG Zusammen packen wir! !!! 
23 Aug 20 by member: isirun
😃👍 
24 Aug 20 by member: Wölfchen27

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Wölfchen27's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.