Srirahma12's Journal, 23 Aug 20

lunch...bayanginnya sedikit eh pas di sajikan ampe 2 piring 441 kalori....no picture keburu habis 😁

View Diet Calendar, 23 August 2020:
1547 kcal Fat: 41.48g | Prot: 127.94g | Carbs: 161.38g.   Breakfast:  Jus Jeruk Nipis (Kaleng atau Botol),  Teh Herbal,  Bubur Ayam. Lunch: Buncis,  Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Hati Ayam,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dinner: Sambal Goreng Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Serena Cheese Cookies, Cimol,  Tahu Isi, Melon. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Srirahma12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.