SergeiPanasiuk's Journal, 23 Aug 20

728 килокалорий

Два яйца хлопья 50 курица 75 авокадо 60 сыр 1 треугольник подливка в кашу и кунжут чёрный.

o.s. Все супер, предполётный завтрак, да в пять часов утра :))) По времени это фото модно было бы есть и полчаса, но его не оказалось так много :)

View Diet Calendar, 23 August 2020:
728 kcal Fat: 40.15g | Prot: 48.52g | Carbs: 35.53g.   Breakfast: Добрый Сок Томатный, Идеал Масло Подсолнечное, Nordic Овсяные Хлопья, Polezzno Чёрный Кунжут , Сельдерей, Куриные Грудки (Жареные), Лента Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
🔊Приветствую! 🙋‍♀️ Хочешь похудеть? Уверена в себе ? Готова прожить без сладкого, только на пп рецептах? Пиши мне.😋 Я стройнею в чате СтройНяшки, на весах вижу красивое число, которое бы хотелось мне увидеть. Я добилась своего результата. 💃 И я этим горжусь 💪 В чате ЖИВОЕ общение, все поддерживают друг друга, всем делятся. Такого чата я ещё не видела, пробовала на многих чатах похудеть, но ничего не получалось, а тут, я прям хочу кричать, что этот чат САМЫЙ ЛУЧШИЙ🔥Наш чат БЕСПЛАТНЫЙ, проводятся МАРАФОНЫ. Делюсь, потому что хочу, чтобы и вы сбросили эти лишние кг 👍. Вместе все получится 🤗 Скорее приходи, пока есть места, 89603055978 пиши "Хочу с вами" только в ВАЙБЕР, потому что все чаты находятся там 😘 
23 Aug 20 by member: hffhjhvv

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SergeiPanasiuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.