Сегодня завтрак 430 ккал.Гречка, творожная запеканка с тыквой со сметаной и мой любимый черный коые😋
|
1671 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 82.06g | Carbs: 219.00g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творожная Запеканка с Тыквой, Гречка Отварная. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Салтовский Хлеб Диабетический, Stailon Кисель Смородина, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидор Тушеный, Капуста Тушеная, Приготовленная Морковь, Картофель Молодой. Dinner: Табрис Курица Отварная, Рисовая Лапша (Вареная), Куриный Бульон. Snacks/Other: Сахар, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салтовский Хлеб Диабетический, Сваренное Вкрутую Яйцо, Stailon Кисель Смородина, Творог с Изюмом Заречное. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Weight History
|