Олеся Клетенкова's Journal, 23 Aug 20

Сегодня завтрак 430 ккал.Гречка, творожная запеканка с тыквой со сметаной и мой любимый черный коые😋

---

1671 kcal

Fat: 55.78g | Prot: 82.06g | Carbs: 219.00g.   Breakfast:  Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творожная Запеканка с Тыквой, Гречка Отварная. Lunch: Простоквашино Сметана 25%,  Помидоры, Салтовский Хлеб Диабетический, Stailon Кисель Смородина, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное),  Помидор Тушеный,  Капуста Тушеная, Приготовленная Морковь, Картофель Молодой. Dinner: Табрис Курица Отварная, Рисовая Лапша (Вареная),  Куриный Бульон. Snacks/Other:  Сахар,  Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салтовский Хлеб Диабетический,  Сваренное Вкрутую Яйцо, Stailon Кисель Смородина, Творог с Изюмом Заречное. more...