|
mau tanya, bs gak ya klo hamil di barengi diet jg
|
1141 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 78.00g | Carbs: 114.80g.
Breakfast: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Telur Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Kecambah, Good Day Cappuccino. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, ABC Sardines dalam Saus Tomat. Dinner: Sambal Goreng, Lalapan, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sate Kambing. more...
|
|
 Comments
jangan. cukup Jaga makanan Aja maksudnya jangan terlalu berlebihan Makan apalagi yang berminyak dan gula berlebih. aku Dulu jiga gitu alhasil naiknya cuma 15kg an aja selama masa hamil standar bb anak lahirpun standar. Terus usahakan olahraga ringan kayak senam hamil dan aktifitas ringan jgn males2 an .
22 Aug 20 by member: putri80
|
23 Aug 20 by member: mom feli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mom feli's Weight History
|