LudaShe's Journal, 22 Aug 20

Вечерняя прогулка в лес принесла мне такой шикарный завтрак! Грибы с луком в омлете на сметане! Ммммм!

View Diet Calendar, 22 August 2020:
1894 kcal Fat: 109.61g | Prot: 135.37g | Carbs: 90.28g.   Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Пастилушка Пастила без Сахара , Сметана 15%, Лента Яйцо, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Грибы. Lunch: Огурец (с Кожурой). Dinner: Ежевика, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Омлет или Яичница с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, SPAR Шашлык Свиной из Окорока. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». more...

116 Supporters    Support   

Comments 
какая красота за тарелкой😁👍 
22 Aug 20 by member: Лорка47
Милые дамы (🔞18+ и 70кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной🧚‍♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.  
22 Aug 20 by member: zefirka9977
Ой как вкусно и красиво!)))ммм... 
22 Aug 20 by member: Ирина Чапчикова
Вкусняшка какая))  
22 Aug 20 by member: Irba9
вид шикарный😊 
22 Aug 20 by member: Олеся Клетенкова
Вкусняха! 
22 Aug 20 by member: alexandr.w.p1975
Девочки, веду блог в Инстаграм по пп. Все очень просто, но с научной точки зрения. Похудела за 2 месяца на 10 килограмм. Помогла всем родственникам и знакомым наладить питание. Подписывайтесь, вам будет интересно.mariamur68 
25 Aug 20 by member: masham68

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LudaShe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.