|
на завтрак мой любимый овсяноблин, сыр эдам и кофе
|
732 kcal
|
Fat: 21.86g | Prot: 54.58g | Carbs: 84.32g.
Breakfast: Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Liebendorf Сыр Эдам, Овсяноблин. Lunch: Смак Хлеб Ржаной Таежный, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Белые Росы Биойогурт "Бифилайф" Земляника. more...
|
|
 Comments
22 Aug 20 by member: Marina Merchuk
|
Мммм...красота😍
Какая у тебя калорийность на день?
22 Aug 20 by member: Ollllll_staaaaaf
|
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
22 Aug 20 by member: nast29liss
|
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
23 Aug 20 by member: nast29liss
|
Ollllll_ staaaaaf по расчетам на день 1900, но мне хватает 1500, вполне наедаюсь и нет чувства голода
23 Aug 20 by member: craash20191995
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
craash20191995's Weight History
|