480 килокалорий Сельдь и овощное ассорти. p.s. Кисло, сладко, солёно. Из-за стола выхожу с лёгким чувством голода. :)
|
1957 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 144.57g | Carbs: 174.50g.
Breakfast: Кофе, Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Olliani Оливки Греческие "Гигант", Сельдерей, Болгарский Перец, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Творог 5%. Dinner: Здоровое Меню Масло Горчичное, Краснокочанная Капуста, Окей Говядина Шея, Помидоры, Сельдерей, Болгарский Перец. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Красное Золото Икра Трески, Желе, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
|
Comments
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀👯♀
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀
Хочешь быть стройной🧚♀и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
21 Aug 20 by member: SoNaTa03
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|