Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 45.86g | Prot: 70.23g | Carbs: 180.82g.
Breakfast: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сушки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Увелка Ячневая Каша на Воде. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Увелка Ячневая Каша на Воде, Сушки. Snacks/Other: Сушки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|