Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 64.70g | Carbs: 139.59g.
Breakfast: Вареники с Картошкой, Кофе с Молоком. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Натур Буфет Крабовый Салат, Овощное Рагу. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vivian_j's Weight History
|