Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 85.81g | Prot: 98.13g | Carbs: 261.95g.
Breakfast: Халва, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Нектарины, Сливы, ВкусВилл Блинчики с Мясом. Dinner: ВкусВилл Хумус, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке. Snacks/Other: Нектарины, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красные Помидоры, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, ВкусВилл Пломбир в Вафельном Стаканчике , Prime Star Моккачино. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
axaxalisa's Weight History
|