|
hai kawan2 FS ku.. terima kasih atas perhatian kalian... terima kasih atas komen2 kalian yang sangat membangun.. demi kesuksesan diet ku.. kita sama2 berjuang yach.. jangan pantang menyerah.. teruslah berfikiran positif.. supaya kita makin enjoy menjalankan diet ini..
dan untuk teman yang sudah mengkritikku dengan perkataan negatif.. saya pun ucapkan banyak terimakasih.. dengan nyir2an mu.. membuat saya lebih semangat lagi dalam menjalankan diet ini..
karena saya ingin sehat.. demi orang2 yg saya cintai.. 😊😊😊 happy weekend.. sahabatku semua..😘😘😘
|
657 kcal
|
Fat: 14.89g | Prot: 81.79g | Carbs: 49.41g.
Breakfast: Cooked Egg White. Lunch: Indomart Tempe Mendoan, Chicken Breast. Dinner: Pork, Pharmanex Ageloc TR90 Trimshake Vanilla. Snacks/Other: Iced Tea. more...
|
|