Amr Diaa El Din's Journal, 19 Aug 20

Amr Diaa El Din's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

الالتزام و الرياضة

77 kg Lost so far: 25 kg. Still to go: 7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 1.4 kg a Week

10 Supporters Support

Comments

بالتوفيق 👍👍💪

20 Aug 20 by member: Om habiba2020

شكرا

20 Aug 20 by member: Amr Diaa El Din

مانوع الرياضه الي بتعملها ماشاء الله فقدت وزن كتير

20 Aug 20 by member: alixosh

استخدم برنامجى fitify و Adidas Training و اشتركت فى خطه فقدان الدهون فى الاتنين و نفذت التمارين يوميا و راحه يوم ليومين فى الأسبوع و صيام اتنين و خميس و بأكل كل حاجة بس فى إطار السعرات المتاحه ليا

20 Aug 20 by member: Amr Diaa El Din


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Amr Diaa El Din's Weight History

View Complete History

Amr Diaa El Din's Journal, 19 Aug 20

Submit a Comment

Amr Diaa El Din's Weight History