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panqueque de harina de 7 semillas y camote :)
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2441 kcal
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Fat: 87.86g | Prot: 111.66g | Carbs: 330.70g.
Breakfast: Fresas, Salvado de Trigo (Crudo), Laive Leche de Almendras, Plátano, Fresas, Miel, Maní, Gloria Leche Semidescremada UHT sin Lactosa, Huevo, 7 Semillas, Camote. Lunch: Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Tomates, Cebollas Rojas, Bistec de Res, Pepino (Pelado), Betarraga, Lechuga de Hoja Verde, Alverjas, Zanahoria, Costeño Arroz, Frejol Panamito. Dinner: Cocoa, Queso Crema para Untar, Lechuga, Tomates, Florida Filete de Atun en Agua y Sal, Palta, Bimbo Tortillas Rapiditas Integrales. Snacks/Other: Dulce de leche(datiles), Unión Pan con Granos Integrales, Melón , Miel, Laive Leche de Almendras, Chia. more...
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 Comments
hola, tengo esa harina me podrias decir como la haces porfa
gracias
😊
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uso
2 huevos
40 gr de harina de 7 semillas(solo lo reemplaze xd por la avena)
1 camote
1 cucharita de polvo de hornear
endulzante al gusto
leche 40 ml
licuar todo y solo hacer en la sarten xdxd
19 Aug 20 by member: pucho589
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