Katya_kmita's Journal, 19 Aug 20


View Diet Calendar, 19 August 2020:
1893 kcal Fat: 72.50g | Prot: 128.65g | Carbs: 187.38g.   Breakfast: Ичня Сгущенка, Кофе Латте, Norven Голец Х/К, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Яичница с Помидорами. Lunch: АТБ Гречка Отварная, Ферма Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Roshen Печенье Эсмеральда, Torras Молочный Шоколад с Миндалем, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку , Ферма Кефир 1%. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katya_kmita's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.