|
перекус 111 ккал.
|
956 kcal
|
Fat: 24.44g | Prot: 65.39g | Carbs: 121.29g.
Breakfast: Alimer Палочки с Маком , Kinnerer Farm Джем из Фиников, Twoj Smak Crema De Brinza Lights , Şafran Хлеб Белый, Авокадо. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Ideal Nemoloko Напиток Гречаный, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Брокколи на Пару, Картофель (без Соли, Отварной), Цветная Капуста на Пару, Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кабачок Гриль, Şafran Хлеб Белый, Twoj Smak Crema De Brinza Lights , Рулет из Лаваша с Творогом, Мёд, Slim Хлебцы Corn Cakes Seeds, Савушкин Творог Классический 1%, Bakoma Iaurt Grecesc. Snacks/Other: Stapinul Mesei Mini Rulada Cu Mac, Frigo Сорбет Клубничный, Виноград, Нектарин, Сливы. more...
|
|
|
linda_46's Weight History
|