|
Vyötärönympärys 80,5 cm. Fatsecretin GDA-laskurissa asetuksina "erittäin aktiivinen" ja "pidä tämän hetkinen painoni". Syödä saa mahan täyteen silti lihomatta. Vyötärössä olisi kyllä hieman kutistamisen varaakin mutta syöminen on vaan niin kivaa 😁.
|
2763 kcal
|
Fat: 90.84g | Prot: 105.26g | Carbs: 381.68g.
Breakfast: Appelsiinit, Alpro Plant Gurt Strawberry Apple Raspberry, Alpro Soya Natural Zero Sugars, Aprikoosit, mustaherukka, mansikka, vadelma, mustikka, Luomu Pähkinäsekoitus, Simply Great Granola Raspberry & Cinnamon, Kalanmaksaöljy, Raejuusto 2%, Purukumi, Suodatinkahvi, Boiled Egg. Lunch: Fazer Sokerileipurin Pulla, Taffel Sips (30g), Oululainen Hapankorppu, Sevan Hummus Original, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Kotimaista Riisipuuro, Omenat, Chewing Gum (Sugarless), tee. Dinner: Fresh Coleslaw-Kastike, Fazer Pätkis Jäätelöpuikko, Atria Bravuuri Murea Kalkkunan Juhlafilee, Sipulit, Kukkakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Oululainen Jälkiuunipala (Oululainen), salaattiannos, Purukumi (Sokeriton), Suodatinkahvi. Snacks/Other: Alpro Natural, Kavli Lehtileipä(Kavli), mansikka, Lesitiini (Makrobios), Goji-Marja (Puhdistamo), uunipaahdettu ruislese, Crunchy Pumpkin Seeds, Luomu Tattarihiutale, Makukaura Paahdettu Vilja, Bulgur- & Linsmix, Puurohiutale, Raakakaakaojauhe, Chia-Siemen, Auringonkukansiemenet, Pehmeä Aprikoosi, purukumi. more...
|
|