|
Что то я разобралась не нашутку, не как не сброшу 2 кг до двух чисел на весах (
|
617 kcal
|
Fat: 24.31g | Prot: 64.97g | Carbs: 35.25g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе с Молоком. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щи. Dinner: Вареное Яйцо, Северная Гавань Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Северная Гавань Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
|