Katya Belyakova's Journal, 19 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
54.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2020:
1875 kcal Fat: 72.26g | Prot: 87.88g | Carbs: 215.70g.   Breakfast: Mars Minis, Good Food Изюм Джамбо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Mars Minis, Кнорр Спагетти Болоньезе, Макси Фарш Говяжий, Barilla Tortiglioni N.83. Dinner: Шекснинский Маслозавод Творог 5%, из Вологды Сметана 15%, Банан Банан. Snacks/Other: Красный Октябрь Красный Мак, Груша, Sula Леденцы, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katya Belyakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.