dzhenya's Journal, 18 Aug 20

2145ккал (151/87/197)
12т шагов
За кадром грецкие орехи и ещё кусок пирога🌚

View Diet Calendar, 18 August 2020:
2147 kcal Fat: 86.38g | Prot: 150.62g | Carbs: 197.26g.   Breakfast: Коломенское Батон, Олейна Подсолнечное Масло, Кудесница Мука Рисовая, Сметана 15%, Варенье на Пектине (Смородина) , Деревенский Молочный Завод Творог 3%, Селяночка Яйцо Куриное, Новгородский Бекон «Мясо Пряное» Высший Сорт Копчено-Варёное Охлаждённое, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пирог Овсяный с Ягодами, Зеленый Перец, Лук, Баклажан, Морковь, Кабачки, Свинина. Dinner: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пирог Овсяный с Ягодами, Деревенский Молочный Завод Творог 3%, Варенье на Пектине (Смородина) . Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло, Печенье к Чаю, Перекресток Персик, Кабачки, Котлеты из Рыбного Фарша. more...

60 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dzhenya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.