|
Ужин перед пробежкой 🥳 Итог : 776 ккал за день
|
775 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 57.69g | Carbs: 56.47g.
Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Лук, Помидоры. Dinner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Помидоры, Куриный Фарш. Snacks/Other: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Магнит Апельсин. more...
|
|
529 kcal
|
Exercise:
Running - 13/kph - 34 minutes, Apple Health - 23 hours and 26 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|