Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 67.58g | Prot: 90.65g | Carbs: 270.42g.
Breakfast: Господарочка Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Яйцо (Целое), Сметана, Варенье из Смородины, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Словяночка Ряженка 4%, Яблоко. Lunch: Молоко (2% Обезжиренное), Ичня Сгущенка, Хлебцы Синие Атб, Господарочка Кабачковая Икра, Тульчинка Плавленый Сыр, Макароны из Цельной Пшеницы, Білоцерківський Творог 5%, Персики, Хлебцы Синие Атб, Ичня Сгущенка, Розумний Вибір Соломка Сладкая. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|