Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 109.41g | Prot: 51.48g | Carbs: 193.15g.
Breakfast: SPAR Курочка с Ананасами, SPAR Сметанник. Lunch: SPAR Салат из Свежей Капусты, Красная Цена Сырок Глазированный. Dinner: SPAR Блинчики с Малиной, Блин, Княгинино Молоко 3,2%, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Апельсином, Kellogg's Extra. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Щербет Черная Смородина. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.L.e.s.y.a.'s Weight History
|