EmmiMyrr's Journal, 18 Aug 20

Доброе утречко)) на завтрак сегодня творожная печенька с арахисовой пастой) и овсяноблинчик с персиком 🍑

---

1429 kcal

Fat: 65.61g | Prot: 85.97g | Carbs: 128.68g.   Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Данон Творог Мягкий 5%, Ашан Персик Свежий, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Творожное печенье. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки, Лисички Жареные, Булгур. Dinner: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds , Козельский Сырок с Кокосом. Snacks/Other: King Island Кокосовые Чипсы, Фундук Фундук, Арахис, Royal Forest Сироп Топинамбура , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Творожное печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, Pinar Сыр Творожный Labne, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. more...