Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 39.35g | Carbs: 193.83g.
Breakfast: Село Зеленое Йогурт Классический, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Овсяные Отруби, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Персик, Сэн Сой Фунчоза, Ёжики. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Бисквитный Подарочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglova_katya's Weight History
|