pomidorek333's Journal, 17 Aug 20

Mniam :)

View Diet Calendar, 17 August 2020:
1672 kcal Fat: 87.70g | Prot: 56.75g | Carbs: 163.16g.   Breakfast: Tarczyński Parówki 100% z Szynki Naturalnie, Natumi Napój Ryżowo-Kokosowy ,  Kawa (Parzona z Fusów),  Omlet lub Jajecznica z Warzywami. Lunch:  Jajko na Twardo,  Czerwona Papryka,  Pomidory, Almette z Ziołami bez Laktozy, Kupiec Wafle Ryżowe Slim Wieloziarniste, Kupiec Wafle Ryżowe z Belgijską Czekoladą Deserową i Kawałkami o Smaku Pomarańczowym, Lisner Sałatka Warzywna z Kukurydzą. Dinner: Almette z Ziołami bez Laktozy,  Pomidory,  Czerwona Papryka, Kupiec Wafle Ryżowe Slim Wieloziarniste,  Jajko na Twardo, Mlekovita Kefir Luksusowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Słyszałam, że od styropianu się tyje 😣 
24 Aug 20 by member: Sylwiafitn
Nie sądzę. Jeden wafel to około 20 kcal w zależności czy to z ciecierzycy czy z soczewicy czy ryżowy. Wiadomo, że to same węgle ale chodzi o całodzienny bilans makro. Nie żywi się chyba nikt samymi waflami. Dla mnie jest to alternatywa dla glutenowego chleba.  
29 Aug 20 by member: pomidorek333
A też czytałam,ale nie znam powodów, że ryżowe do wzmagają apetyt.  
29 Aug 20 by member: Sylwiafitn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pomidorek333's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.