lianesnkpop's Journal, 17 Aug 20

Frango desfiado com ovo com pouquinho de carbo (abobora e cenoura assadas no forno)

View Diet Calendar, 17 August 2020:
1275 kcal Fat: 60.93g | Prot: 130.88g | Carbs: 47.59g.   Lunch: Qualitá Manteiga Extra sem Sal,  Ovo,  Peito de Frango,  Abóbora Cabotia,  Cenouras. Dinner: Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Peito de Frango, Heinz Ketchup, Danubio Cream Cheese Tradicional,  Abóbora Cabotia,  Cenouras. Snacks/Other: Iogurte Natural de Leite Integral, Iogurte Natural de Leite Integral, Morangos, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares com Stevia. more...

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Comments 
Adoro legumes assados ! 😍 
18 Aug 20 by member: DeahFitness
O sabor fica top! A cenoura eu ja tinha feito mas a abóbora foi a primeira vez.  
18 Aug 20 by member: lianesnkpop
Fica bom demais né !! Quiabo , jiló , tudo fica gostoso kkk 
18 Aug 20 by member: DeahFitness

     
 

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