Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
89 kg
Lost so far: 44.9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 51.45g | Carbs: 159.67g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Овсяное Печенье (с Изюмом), Овсяная Каша на Молоке, Рогачев Сгущенка. Lunch: Салат Витаминный, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Жар Пицца Картофельные Дольки, Борщ с Курицей, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Snacks/Other: Евразия Шарик Мороженого. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|