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Nach einem sehr kalorienreichem Wochenende mit Freunden versuche ich heute wieder in die Spur zu kommen. Nach so einem Wochenende fällt es mir sehr schwer wieder weniger und gesünder zu essen.😟
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673 kcal
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Fat: 14.29g | Prot: 52.47g | Carbs: 79.27g.
Breakfast: Nektarinen, Milbona Yogos Griechischer Art, Milch 1,5%. Lunch: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kajnok Konjak Nudeln, Sea Gold White Tiger Garnelen, Zwiebeln, Aldi Bio Dinkel-Spaghetti. Dinner: Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Milbona Quark Magerstufe. more...
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Linchen023's Weight History
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