Jhosilany's Journal, 17 Aug 20

Bom dia e boa semana!

View Diet Calendar, 17 August 2020:
891 kcal Fat: 57.65g | Prot: 78.56g | Carbs: 2.57g.   Breakfast:  Ovo (Inteiro), Matte Leão Chá Matte Natural, Do Serro Queijo Minas Padrão. Lunch: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Dinner:  Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. more...
1870 kcal Exercise: Zumba - 40 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours and 20 minutes. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jhosilany's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.