Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 25.86g | Prot: 26.81g | Carbs: 102.39g.
Breakfast: Магнит Банан, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Lunch: Hochland Сыр Творожный Cremette, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|