|
Завтрак на ~430 ккал🥞🥞 Смородина кончилась🥺🥺 Оказывается, маленькие оладушки готовить проще, чем блинчики🤔Видимо, теперь буду делать оладьи🤷🏼♀️🤪
|
1547 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 98.18g | Carbs: 128.78g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Льняные Семена, Оливковое Масло, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Белозорие Кефир 1%, Агуша Творог Детский 4,5%, Магнит Банан. Lunch: Магнит Яблоко, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Яблоко. Dinner: Вологодская Ягода Черника Замороженная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белозорие Кефир 1%, Пятерочка Банан, Белозорие Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Mixbar Арахис Жареный Солёный. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте, можно рецепт оладьев?
17 Aug 20 by member: natali.ru.
|
Использую то же тесто, что и для блинчиков. 100 мл кефира (у меня 1%), 1 яйцо, 25 грамм муки, немного разрыхлителя и щепотка соли. Никогда не добавляю подсластители или сахар, поэтому добавляю немного корицы. Жарю на масле, тут уже на Ваше усмотрение😉😏🥞
17 Aug 20 by member: sofiya.pletneva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|