|
от 71
ож 79
|
54.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 78.51g | Prot: 83.83g | Carbs: 241.70g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Хлебокомбинат Волжский Пряники Шоколадные, Киты Еды Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Челны Хлеб Хлеб Серый, Venta Десерт со Взбитыми Сливками , Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Капуста, Нектарин, Сахар, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. Snacks/Other: Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магкейк без Топинга. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|