Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 56.71g | Carbs: 138.57g.
Breakfast: Stockmann Булочка Баварская, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Ватрушка с Творогом, Великолукский Мясокомбинат Зельц Вареный Деревенский, Яйцо, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Растительное Масло, Сыр Российский. Dinner: Суп Грибной, Растительное Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рагу из Баклажанов, Оливковое Масло. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|