Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 51.28g | Carbs: 56.16g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Отбивная. Dinner: Сыр Российский, Тавр Вареная Колбаса Докторская, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dijo Тортилья . Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetisss's Weight History
|