Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 73.78g | Carbs: 169.68g.
Breakfast: Персики, Corny Big Chocolate-Banana. Lunch: Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Булгур, Капуста Тушеная. Dinner: Добрянка Котлетки Куриные Паровые, Kuhne Бальзамический Уксус, Перекресток Персик, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Перекресток Персик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate210289's Weight History
|