|
|
1515 kcal
|
Fat: 35.82g | Prot: 53.08g | Carbs: 159.78g.
Breakfast: Natumi Napój Ryżowo-Kokosowy , Kawa (Parzona z Fusów), Pomidory, Mlekovita Polski Serek Wiejski bez Laktozy, Kupiec Wafle Ryżowe Slim Wieloziarniste. Lunch: Banan, Kiwi, Borówka Amerykańska. Dinner: Frostino Warzywa Grillowane , Czerwone Wino Stołowe, Mieszane Warzywa (Kukurydza, Fasola Półksiężcowata, Groch, Fasola Szparagowa, Marchew) (bez Soli, z Puszki), Virtu Krokiety z Pieczarkami i Serem. more...
|
|
2573 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 18 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomidorek333's Weight History
|