Aaron4ik's Journal, 16 Aug 20


View Diet Calendar, 16 August 2020:
1012 kcal Fat: 52.16g | Prot: 68.22g | Carbs: 70.71g.   Breakfast:  Trauben,  Kaffee mit Milch,  Avocado, Leichter Genuss Käseaufschnitt, Aldi Eiweißbrot (35g), Dulano Delikatess Kochhinterschinken. Lunch: Aldi Hähnchen Schenkel,  Borschtsch. Dinner: Milbona High Protein Quarkriegel,  Kirsch Quark,  Eiersalat mit Sonnenmeis und Schrims. Snacks/Other:  Früchte Pudding. more...
269 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
sowas erfrischendes hätte ich jetzt auch gerne, sieht sehr lecker aus😋. Machst du mit Gelatine oder mit Agar-Agar? Magst du dein Rezept mit uns teilen? 😍 
16 Aug 20 by member: ALESяJA
Mit Gelatine.  
16 Aug 20 by member: Aaron4ik
400 gr Saure Sahne 3 Blatt weiße Gelatine 3 Blatt rote Gelatine 150 Heidelbeeren 150 Trauben 100 Himbeeren 1 Löffel Agavendicksaft 1 Löffel xucker xylit Bevor du die Masse in die Schale verteilst. Wird die mit Frischefolie ausgelegt. Dann abwechseln werden die Beeren und Creme verteilt. Für eine Stunde in Kühlschrank stellen. .  
16 Aug 20 by member: Aaron4ik
Dankeschön 🤗 Für nächste Woche eingeplant... 
16 Aug 20 by member: ALESяJA
Was ist das leckeres? :)  
16 Aug 20 by member: FitGirl314
das Geschirr sieht ja super edel aus. Gefällt mir sehr gut.....natürlich auch Dein Nachtisch 😅 
16 Aug 20 by member: Angela☆☆

     
 

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