Ужин у родителей, курочка запечёная и салатик) Потом еще будет арбуз.
|
1825 kcal
|
Fat: 82.62g | Prot: 119.94g | Carbs: 156.12g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Главсуп Рассольник с Курицей, Сметана 20%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Красный Лук, Жареная или Запеченная Куриная Голень, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.ya's Weight History
|