combatiente's Journal, 16 Aug 20

lm 0030 em 1500 14h30min 00min sw00 00kt
KF 25,81 Kg 23,66
KM 35,2 Kg 32,28
Vis 11
T 106
H 101 Q 1,050

View Diet Calendar, 16 August 2020:
2096 kcal Fat: 81.58g | Prot: 103.17g | Carbs: 235.09g.   Lunch: Thoks Apfelkuchen, Ja! Sprühsahne, Knorr Knoblauch Sauce, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Pellkartoffeln. Dinner: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Vollkornbrot, Top Mare Räucherlachs, Bertolli Olivenöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Rispentomaten, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Ingwer, Rote Paprika. Snacks/Other: Harry Balance Toast (38g), Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Banane, Äpfel, Möhren, Ja! Walnusskerne, Seeberger Mandeln. more...
2234 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


combatiente's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.