|
|
2221 kcal
|
Fat: 99.03g | Prot: 97.03g | Carbs: 233.58g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Юбилейное Печенье Традиционное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сила Алтая Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Растительное Масло, Икра Карася, Рахат Конфета Красный Мак, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сила Алтая Мёд, Юбилейное Печенье Традиционное , Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Рахат Конфета Красный Мак, Пятерочка Яблоко Сезонное , Шаурма с Курицей, Огурец (с Кожурой), Dove Молочный Шоколад, Сухари, Карп Жареный, Бананы, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. more...
|
|
1 to 20 of 46
 Comments
40? 25, больше не дам👍👍👏👏
16 Aug 20 by member: MilaNik36
|
Спасибо большое! Очень приятно!😊
16 Aug 20 by member: AlyonushkaAlyonka
|
16 Aug 20 by member: Alina Vinnik
|
16 Aug 20 by member: AlyonushkaAlyonka
|
16 Aug 20 by member: Majnska
|
Просто шикарно выглядите! Не верится, что на фотографии девушке 40 лет, думала разница между фото в один год
16 Aug 20 by member: Momichence
|
Спасибо огромное! Это очень мотивирует!😊😊😊
16 Aug 20 by member: AlyonushkaAlyonka
|
Чудесно выглядите! Фигура огонь просто 🔥 расскажите, пожалуйста, о своём тренинге
16 Aug 20 by member: komirinka
|
Мой тренинг подробнее можно увидеть в Инстаграмм. Alyonushka_insta
16 Aug 20 by member: AlyonushkaAlyonka
|
Если коротко, то тренируюсь по системе ВИИТ. Можете загуглите, информации очень много😊
16 Aug 20 by member: AlyonushkaAlyonka
|
16 Aug 20 by member: Мара2512
|
Возможно местами даже да)))
16 Aug 20 by member: AlyonushkaAlyonka
|
здорово, Вам точно 40 ? 👍👍👍👍😊
16 Aug 20 by member: Laimas
|
16 Aug 20 by member: AnnaKrestovskaya
|
16 Aug 20 by member: penelopa1980
|
16 Aug 20 by member: storyowner
|
Перед такими комплиментами ещё больше возрастает чувство ответственности не расслабляться) Спасибо всем большое за добрые комментарии!💗
16 Aug 20 by member: AlyonushkaAlyonka
|
16 Aug 20 by member: Mari Pronina
|
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
16 Aug 20 by member: Ssad03
|
шарм какой-то появился и одета по интереснее.нужны девушки на волосы)))
16 Aug 20 by member: Нечеркасова Наталья
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|